Aquí tienes la prueba de que...

yo también he pasado por lo mismo que tú: hinchada como un globo, noches sin dormir, ropa que no cierra, sin energía, baja en forma, y cada vez que me miraba al espejo me decía: “¿pero esto qué es?". 

Pero al final pasé de "balón de playa" a "MamaFit”. Y te aseguro que tú también puedes.

Si estás en la foto 1 ó 2, tranquila. La 3 está más cerca de lo que crees.

Antes de seguir leyendo, necesito ser clara contigo:

• Si buscas una solución mágica o una de esas dietas milagro que te prometen perder 10 kilos en una semana, este no es tu sitio.
• El Club MamaFit no es para ti si crees que con ver videos de ejercicios en YouTube mientras comes galletas vas a conseguir resultados.
• Y definitivamente, no es para ti si esperas transformarte sin mover un dedo.
• Pero si estás dispuesta a dedicarte 30 minutos al día (sí, lo mismo que tardas en ver un capítulo de tu serie favorita), entonces sigue leyendo...

La historia de cómo una entrenadora profesional descubrió que ser mamá cambia TODO (incluso después de años)

Te voy a contar algo que nunca he compartido públicamente...

Era instructora de fitness. De esas que parecen tenerlo todo bajo control. 25 años de experiencia entrenando a miles de personas. Mi vida era el gimnasio, las clases perfectamente cronometradas, las rutinas impecables.

Y entonces me quedé embarazada. Dos veces.

La realidad me golpeó como una pesa de 20 kilos en el pie: ser mamá cambió TODO.

Ya no era la instructora que tenía tiempo para entrenar dos horas diarias. Me convertí en esa mujer que se miraba al espejo y no se reconocía. Hinchada como un globo, con ojeras de mapache y ropa que ya no cerraba.

La ironía era brutal. Yo, la profesional del fitness, la que siempre tenía respuestas para todos, estaba completamente perdida.

Antes, soltera, tenía tiempo para todo. Ahora, con dos hijos, apenas tenía tiempo para respirar. Las noches sin dormir, el estrés, los horarios imposibles... Todo se acumulaba mientras mi cuerpo seguía cambiando.

Probé aplicar lo que siempre había enseñado: rutinas intensivas de gimnasio (imposible con dos pequeños), dietas estrictas (que me dejaban sin energía para ser madre), clases grupales de una hora (¿quién tiene ese tiempo con niños?)...

Nada funcionaba. Y entonces lo entendí: estaba intentando aplicar soluciones de mujer soltera a problemas de mamá.

Necesitábamos algo diferente. Algo pensado específicamente para mamás. Un sistema que entendiera que no tenemos una hora libre, que nuestros horarios son caóticos, que a veces estamos agotadas, que nuestro suelo pélvico ya no es el mismo...

Y si ese sistema no existía... tendría que crearlo yo.

Así nació el Club MamaFit.

Lo que vas a conseguir

cuando te unas al Club MamaFit: 

• Recuperar tu figura sin vivir en el gimnasio

Imagina poder ponerte esos vaqueros que guardas en el armario... ¡Y que te queden mejor que antes! Como Diana, que bajó 2 tallas sin pasar horas haciendo ejercicio.

• Decir adiós a las dietas restrictivas de una vez por todas 

¿Sabías que Eva y María disfrutan ahora de sus desayunos como si estuvieran en un hotel de 5 estrellas? Y lo mejor: la báscula les sonríe cada mañana.

• Recuperar la energía que tenías a los 30

 Jennifer pasó de arrastrarse por las mañanas a tener más vitalidad que su hijo adolescente. "Por fin puedo seguirle el ritmo", nos dice entre risas.

• Transformar tu metabolismo sin pastillas ni batidos milagro 

Como Mónica, que después de años de frustración, por fin encontró la forma de que su cuerpo responda: "Ya no tengo que matarme de hambre para mantenerme en forma".

• Entrenar cuando TÚ puedas 

Ruth y Eva, nuestras madrugadoras, entrenan a las 5:30 AM. Otras prefieren la noche. Tú eliges. 30 minutos al día es todo lo que necesitas.

• Disfrutar de comidas familiares sin culpa 

Lorena ya no cocina doble menú ni se siente mal en las celebraciones. "He aprendido a disfrutar de la comida sin obsesionarme", nos cuenta.

• Conseguir un suelo pélvico de acero

 Sí, podrás saltar a la comba, estornudar o reírte sin "accidentes". Como Laura, que ya no tiene que preocuparse por buscar el baño más cercano.

• Estar en una comunidad de mujeres que te entienden 

Nada de competir con veinteañeras del gimnasio. Aquí todas sabemos lo que es combinar familia, trabajo y autocuidado.

Dale al play y descubre el salseo del grupo.

"Aquí no hay cuentos de hadas, solo mamás sin photoshop"

Me has visto en

De "no tengo tiempo" a "mírame ahora".

Historias reales del Club MamaFit

Si eliges MamaFit Anual,

TENGO ESTO PARA TI: 

¿Esto va contigo?

Si dudas, es normal. Aunque mientras sigues ahí, dudando, haciendo scroll y buscando (excusas), hay mamás como:

• Diana y Vero, que ya utilizan 2 tallas menos en sus vaqueros.
• Lidia y Maribel, ya han conseguido comer bien a lo largo de la semana (y saben que si el finde se dan un capricho, no pasa nada).
• Iria, sabe lo importante que es cuidarse, como bien dice “si yo estoy feliz, la casa fluye, el trabajo fluye, y la vida es mucho más fácil”.
• Jennifer, después de muchos años, “he dejado algunos tipos de tratamiento que tenía a nivel crónico” .
• Mar, a pesar de sus problemas de espalda, “por fin he encontrado un huequito” para hacer ejercicio cada día.
• O como Arminda y Gloria, que han conseguido volver a correr, hacer ejercicio y comer comida real. 

El botón está ahí abajo. Un clic y empiezas. O no lo hagas, y sigue viviendo tu vida. De aquí un tiempo, tu futuro yo te lo agradecerá... o no te lo perdonará.

Escucha a las Mamás que están dentro del Club MamaFit

Aquí puedes ver cómo es la aplicación.

Dale al Play y asegúrate de tener el audio encendido.

Escucha a las Mamás que están dentro del Club MamaFit

Lo que pasa cuando juntas a un grupo de mamás que están hasta el moño de las dietas milagro.

Mi promesa:

Antes de 90 días TE GARANTIZO que te mirarás al espejo y te dirás:  

"¡Joder, qué buena estoy y qué culito tengo!"